女性が選ぶ!フィットネスクラブのランキング(2023年)結果 ダイエット関連ランキング 女性が選ぶフィットネスクラブのランキングが発表されていました。ランキングは「利用率のランキング」「価格満足度のランキング」「総合満足度のランキング」「リピート率のランキング」がチェックできます。 続きを読む
シュークリームが最強ダイエットスイーツの理由 食事 「ダイエッターに最適なスイーツはシュークリーム! 」という甘い物を我慢している方に嬉しい記事です。安い・高いアイス選ぶならどっち?おすすめ・太るスイーツなどもチェックできます。 続きを読む
カットアンドスリム低糖質パン、もっと低糖質にリニューアルしてます 新商品 ピアンタ「カットアンドスリム低糖質パン」がニューアル発売されることになりました。しっとりもちもちとしたやわらかな食感、食物繊維が豊富、常温保存で長持ち可能な低糖質パンです。 続きを読む
1か月間りんご酢ダイエットの方法と結果発表! 食事 ヘルスライターが1か月間りんご酢ダイエットを試してみた結果を報告していました。りんご酢ダイエットの方法、リンゴ酢と減量に関する研究結果、りんご酢の美容と健康への効果などもご紹介しています。 続きを読む
偏食や無理なダイエットで発症する『味覚障害』の原因や治療方法 失敗・デメリット 専門医が『味覚障害』を発症してしまう原因の一つとして、偏食や無理なダイエット、貧血などを挙げています。偏食や無理なダイエット、貧血などで味覚障害を発症してしまう理由や診断・治療方法などのアドバイスも授けています。 続きを読む
低糖質ロールケーキ(低糖工房) 低カロ菓子・スイーツ低糖 菓子・スイーツ 糖質オフホットケーキミックス、低糖質クリーム使用の低糖質ロールケーキ [味] クリーム、チョコ、抹茶 [エネルギー] 138Kcal/個 ~ [糖質] 2.3g/個 ~ 続きを読む
糖質オフチョコレート(低糖工房) 低カロ菓子・スイーツ低糖 菓子・スイーツ 砂糖類一切不使用のシュガーレス・低糖質のチョコレート [タイプ] キャレ、クランチ、生チョコ [味] スイート、ミルク、ホワイト、他 [エネルギー] 25Kcal/枚 ~ [糖質] 0.2g/枚 ~ 続きを読む
脳の働きをよくし脂肪を燃焼させダイエットにもなる糖質制限方法 食事 世界一受けたい授業など出演の医師が、脳の働きをよくし脂肪を燃焼させダイエットにもなる、ケトン体回路に1日で切り変わる糖質制限の方法などアドバイスを授けています。糖質制限をすすめる理由、ケトン体回路に切り替わった場合のメリットなども。 続きを読む
3ヶ月でメタボ改善!ゆるやかな糖質制限『ロカボ』の結果 食事 カロリー制限は特に設けなくてもゆるやかな糖質制限『ロカボ』でメタボが改善されたと糖尿病専門医の研究で明らかになりました。メタボが改善された1日に摂取した糖質量などロカボ方法や3ヶ月後の結果などチェックできます。 続きを読む
低糖質ホワイトピザ(低糖工房) 低カロリーパン低糖質パン 食物繊維たっぷりの植物ファイバーとオーツ胚芽を使用した低糖質・低カロリーのホワイトピザ。 [タイプ] ミックス、クラスト、トースト [エネルギー] 185Kcal/枚 ~ [糖質] 3.6g/枚 ~ 続きを読む