ラーメン好きです。
でもダイエット中なので代用としてよくはるさめスープを食べるのですが、たまたま見つけた 健康フーズ さんの ダイエット寒天ラーメン しょうゆ味 を買ってみました。
寒天のラーメンは初めてなので、どんなお味か興味あります。
カロリー 35kcal
※ このレビューは2008年8月24日に公開した記事です。
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ダイエット 寒天ラーメン の作り方
レトルト食品が入ってるような袋を開けると、そのままの寒天めんと粉末スープが入ってました。
この寒天ラーメンは、普通のラーメン麺のように一本一本が長くなく、乾燥状態では、約１０ｃｍ強ほどと短い長さでした。
容器に寒天めんとスープを入れてお湯を注ぎ、３０秒待ってかき混ぜるだけという手軽さでできます。
最初インスタントラーメンの要領でお鍋で作ろうとしてたので、あまりの手軽さにビックリしました。
粉末スープを入れ
お湯を注ぎ
３０秒待つだけで．．．
あっという間に出来上がり。
ダイエット 寒天ラーメン 味の感想
まず匂いを嗅いで見ると、 ．．．なんかニオイ気になる。
寒天ではないと思うけど、袋の匂いが移ったというのともちょっと違うような、正直どんな匂いって説明できないんですけど、とにかくクセのあるニオイがしました。
次に恐る恐るスープを飲んでみると、 すっごく濃い！ ＆ 辛い！
実はお湯を入れるとき目分量で入れたので、お湯の量が少なかったみたいです。
なので実際には、画像のスープはもう少し量が多くなります。
改めてお湯を足してスープを飲んでみると、それでもこしょう辛い！
すごくこしょうがきいてます。
醤油味というより胡椒味です！
気になる寒天めんはというと、一本一本が短くなってました。
お味のほうは、というか寒天めん自体には味がなくて、食感が、ナタデココの水分がなくなって硬くなった感じと表現したらいいのか、中華の前菜とかにでてくるくらげのコリコリ感が弱い感じと言ったらいいのか、ちょっと不思議な食感でした。
ダイエット 寒天ラーメン カロリー・栄養成分
カロリーは、スープ ＋ 麺 ＝ 35カロリーです。
【 スープ 栄養成分（１食１０ｇあたり）】
エネルギー 22kcal
たんぱく質 1.1ｇ
脂 質 0.3ｇ
炭水化物 3.82ｇ
ナトリウム 1.7ｇ
【 めん 栄養成分（１食８ｇあたり） 】
エネルギー 13kcal
たんぱく質 0.19ｇ
脂 質 0.02ｇ
糖 質 0.00ｇ
食物繊維 5.93ｇ
ナトリウム 10.4mｇ
ダイエット 寒天ラーメン の原材料
【原材料名】
寒天・食塩・糖類・粉末しょうゆ・酵母エキス・香辛料・肉エキス・魚醤・植物油脂・えびパウダー・するめパウダー・（原材料の一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
健康フーズ ダイエット寒天ラーメン レビューのまとめ
ダイエット寒天ラーメン のメリット
実は寒天めんを食べ終えた後スープを残してたんですけど、寒天効果かスープが固まってました。
寒天はお通じにいいとか、コレステロールを低下させる効果があるとか言われてますが、ダイエット寒天ラーメンは寒天の効果も期待できると思いました。
あとカロリーが35kcalと、とてもヘルシーなのも罪悪感なく食べれると思います。
ダイエット寒天ラーメン のデメリット
辛いのが苦手な私には、ともかくスープが胡椒辛すぎました。
お湯で薄めればいいんでしょうけど、そうすると味が薄まるし。
結局何かわからなかったんですけど、癖のあるニオイも気になりました。
寒天めんもラーメンの触感には遠いので、好みが分かれると思います。
ラーメンの代用として食べるのは、ちょっと辛いかな？
ダイエット 寒天ラーメン の詳細やご注文はこちらから
【追記】 このダイエット寒天ラーメンは販売終了してしまったようです。
ダイエット中でも食べれるラーメンをお探しの方はこちら！今週一番売れたヘルシーラーメンがチェックできます。
※ ダイエット寒天ラーメンのレビュー記事は、掲載当時の情報になります。
公式サイトや販売ページで必ず最新情報ご確認の上、ご利用下さい
