おのののか

「東京ドームのビール売り子No.1」として注目を浴びた おのののか さん。

11月25日に結婚式時のツーショットをブログで更新したのですが、『今回1番多かった質問が、どうやってダイエットしましたか?でした!笑』 というコメントと共に、自身の体重とダイエット方法を報告しています。

おのののかさんは、2ヶ月でマイナス6.5キロのダイエットに成功し、『整形した?』 とも言われたりしたそうです。

 




 

おのののかさん ダイエット方法はエステと食事制限

おのののかさんのダイエット法は、エステと食事改善だそうです。

 

今回は、みなほさん  @hayashiminaho さんのエステサロン @qob_official_insta にて2ヶ月間身体を仕上げていただきました。

エステはごりっごり系で最初はアザだらけでしたが、20代後半になって全く落ちなくなっていた二の腕が柔らかくなって、そして細くなりました。
食事改善は栄養士さんの指導のもと、お腹もすくことなく食べて(食べ物や食べ方などは細かく指導があります)本当に、不思議なくらい痩せました😂

 

みなほさんのエステサロンとは?

おのののかさんが通ったみなほさんのエステサロンとは、元TBSアナウンサーの林みなほさんが代表を務めるエステサロン、「QOB(キューオービー)」 です。

QOB(キューオービー)は、筋肉ほぐしの痩身&コリ解消サロンをコンセプトとしたエステサロンです。

 



 

おのののかさん ダイエット前後の体重公開

グラビアのお仕事をしてきて太る事に気を付けていたと言うおのののかさんのダイエット前の体形は、168センチで53キロ。

エステと食事改善に励んだ結果、2ヶ月間のダイエットで46.5キロまで体重を落としたそうです。

 

フォロワーからは

  • 元々、レースクィーンもやられて、スタイル抜群でしたが、磨きがかかりましたね
  • とても素敵です❗ダイエットの詳細が知りたい!です。
  • お美しいです💕わたしも来年5月に結婚式を控えています!食事について気をつけていたことがあれば教えていただきたいです🥺

など好意的なコメントと共に、おのののかさんが試したダイエット詳細についての質問も寄せられていました。

 

おのののかさん 関連サイト