「やっぱり炭水化物食品は太るの？」管理栄養士が9質問にアドバイス

「やっぱり炭水化物食品は太るの？」「飲み会が続くときはどうしたらいい？」などダイエット中の悩みや疑問に対して、管理栄養士のお二人がアドバイスを授けていました。

アドバイスしてるのは、メディアでも健康やダイエット等の助言を与えている 岸村康代 さん、伊達友美 さんのお二人です。

管理栄養士とは「食事や栄養の指導」、栄養素の計算や献立作成・食材の発注など「食事の管理」をしてくれる厚生労働大臣の許可を受けた国家資格のお仕事です。

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必ず公式サイトより最新情報をご確認の上ご利用ください。

管理栄養士簡易プロフィール

メタボリックシンドローム指導の現場で数々の10kg、20kgという健康的なダイエットのサポートをしてきた経験や野菜ソムリエ上級プロなどの資格を活かし、商品開発、メニュー開発、事業開発、講師、執筆、メディア出演など、多方面で活動。

25kgのダイエットとニキビ肌改善をした体験から、「食べてやせるプラス栄養の食事法」を提唱。
メリハリボディと美肌、アンチエイジングを実現する食事カウンセリングをこれまで約7000人に行っている。

管理栄養士のお二人がアドバイスしているダイエット中の疑問やお悩み9問です。

岸村康代さん、伊達友美さんお二人のアドバイスは、世界の最新トレンドを発信している女性誌ELLEのデジタル版（閲覧無料）で公開されています。